Skustukas, depiliacija cukrumi ar vašku, pešiojimas pincetu, plaukų šalinimas kremais, lazeris – visi šie metodai padeda laikinai atsikratyti plaukelių. Tačiau ar jie suteikia daugiau naudos ar žalos? Kuo jie skiriasi? Kas vyksta su mūsų oda ir plaukais?
Skutimas
Tai bene pats populiariausias plaukų šalinimo būdas apaugęs mitais! Ypatingai plačiai yra paplitęs mitas, kad skutimas skatina plaukų augimą ir storina pačius plaukelius. TAI YRA NETIESA! Jeigu skutimas tikrai skatintų plaukelių augimą, pasaulyje nebūtų plikų vyrų arba vyrų su neaugančiomis barzdomis. Deja, daug stipriosios lyties atstovų susiduria su šia problema. Taigi, iš kur kilo šis skutimosi mitas? Natūraliai išaugęs plaukas turi smailėjančią galūnę, o nuskustas plauko galiukas atauga "buku" galiuku, kadangi skutimo metu jis nukertamas per storąją plauko dalį, tad vizualiai plaukas gali atrodyti storesnis ir šiurkštesnis negu iš tiesų yra, o tada visą kaltę už tai priskiriame skustukui! Moksliškai įrodyta, kad skutimas nepaveikia ataugančio plauko struktūros, tad galima skusti net veido plaukus, jei tai būtina. Šis šalinimo būdas yra kur kas saugesnis nei epiliacija cukrumi/vašku ar pešiojimas pincetu, ypač hormoninėse srityse.
Epiliacija
Pešiojimas pincetu, depiliacija vašku ar cukrumi ir visi kiti epiliacijos būdai, kurie išrauna plaukelio šaknį. Išrautam plaukui ataugti užtrunka ilgiau nei pašalinus skutimosi peiliuku. Nesvarbu, ar naudojamas vaškas, cukrus ar pincetas, šios procedūros metu ne tik dirginama oda, bet ir aktyvinama kraujotaka. Dėl šios priežasties ypač hormoninėse vietose (viršutinė lūpa, smakras, krūtinė, nugara, pilvas) gali "prabusti" miegantys folikulai ir pradėti auginti naujus plaukelius ten, kur jie niekada neaugo. Išrauti plaukeliai su laiku storėja (pvz., jei moteris nuolat pešioja plaukelius ant smakro, jų vis daugėja ir aplinkui; jeigu depiliuoja viršutinę lūpą, plaukeliai dažniausiai pradeda augti žemyn link smakro ir storėti). Taip pat išrautas plaukelis dažnai įauga po oda, nes rovimo metu folikulas "išsikreipia", bei pradeda augti ne natūralia kryptimi, dėl ko gali prasidėti uždegimas.
Depiliaciniai kremai
Tai turbūt vienas pavojingiausių šalinimo būdų. Plaukų šalinimo kremuose yra rūgščių, kurios "nudžiovina" plauką. Tačiau nukenčia ne vien plaukas, bet ir oda. Dažnai naudojant šiuos kremus išsausinate savo odą, taip pat ilgainiui gali susiformuoti alergijos ar dermatitas. Būna atvejų, kai šalinimo metu oda pradeda kraujuoti, tad šio šalinimo būdo nerekomenduojame.
Lazerinė epiliacija, fotoepiliacija
Šis plaukų šalinimo būdas pasaulinėje rinkoje buvo patvirtintas 1900 metais, todėl palyginti tai visai naujas šalinimo būdas. Lazeris veikia geriausiai, kai oda yra šviesi, o plaukas tamsus ir storas. Lazerio spindulys paleidžia karščio bangą, kuri veikia per plauko pigmentą kaip laidininką folikulo link ir jį silpnina. Dažnu atveju plaukas užmiega, augimas sulėtėja, todėl baigus procedūrų kursą yra reikalingos pakartotinės procedūros efektui palaikyti įprastai kas keletą mėnesių. Lazerinė epiliacija nesunaikina 100% plaukelių visam gyvenimui, tačiau visam laikui gali sumažinti jų kiekį.
Prieš atliekant lazerinę epiliaciją įsitikinkite, kad plaukeliai yra pakankamai tamsūs, stori ir tankūs. Kai plaukelis yra per šviesus arba per plonas, impulsas nenukeliauja į reikiamą gylį, o tokiais atvejais arba efekto nebus, arba tai gali suaktyvinti miegančius folikulus, todėl galite sulaukti visiškai priešingo efekto, nei tikėjotės - paradoksinės hipertrichozės.(angl. paradoxical hypertrichosis – plaukų kiekis padidėja, pūkeliai sustiprėja).
Tad kuris iš šių būdų yra geriausias?
Šis klausimas yra labai individualus. Turime klientų, kurie pasiekė nuostabius rezultatus lazerio pagalba ir dabar dirbame tik su nedideliu kiekiu plaukelių, kuriuos galutinai pašaliname elektroepiliacijos būdu. Taigi, jei turite tamsius plaukus, šviesią odą ir norite sumažinti plaukelių kiekį bei pasiekti greitesnį rezultatą dideliuose plotuose, pavyzdžiui, ant rankų ar kojų, lazerinė epiliacija gali būti puikus pasirinkimas. Geriausia po lazerio kurso ataugusius plaukelius šalinti elektroepiliacijos būdu, nes ilgainiui atsikratysite visų nepageidaujamų plaukelių visam laikui ir turėsite pilnai beplaukę sritį.
Kitu atveju rekomenduojame nepageidaujamus plaukelius skusti, trumpinti žirklutėmis arba naudoti skutimosi mašinėlę, nes tai yra mažiausiai žalingas plaukų šalinimo būdas. Norint, kad peiliukas slystų "lyg per sviestą" ir mažiau dirgintų odą, naudokite plaukų kondicionierių. Nepamirškite, kad dažnai plaukų įaugimą lemia negyvų ląstelių sluoksnis esantis odos paviršiuje, tad po skutimosi ir depiliacijos būtina odą pilinguoti ir drėkinti, kad sumažintumėte įaugusių plaukelių kiekį. Odą pilinguokite reguliariai - 1-2 kartus per savaitę. Mūsų klientams labiausiai pasiteisinusias pilingo priemones galite rasti čia:
Laikini plaukų šalinimo būdai
Elektroepiliacijos būdu pašalinti galima bet kokius plaukelius - visai nesvarbu ar jie stori, ar ploni, šviesūs, ar tamsūs, tačiau kas nutiktų, jeigu ant mūsų veido visai neliktų pūkų?
Žmogaus kūnas yra visas padengtas plaukais, kadangi esame žinduoliai, o dėl genetikos bei hormonų šie plaukai skiriasi savo išvaizda. Turime nepamiršti, jog jie turi paskirtį – galvos plaukai išsaugo šilumą bei suteikia kaukolės apsaugą, antakiai apsaugo akis nuo tekančio prakaito, blakstienos sumažina tiesioginės saulės šviesos kiekį bei apsaugo akis nuo dulkių. Taip pat visi mūsų kūno plaukai atlieka labai svarbią apsauginę funkciją nuo ultravioletinių spindulių.
Labai dažnai ypatingai moterys turi "tą prakeiktą" didinantį veidrodėlį, kurio dėka jas pradeda erzinti kiekvienas ilgesnis ar tamsesnis pūkelis. Atvykusios į procedūrą, jos sako, kad turi labai ilgus ir storus plaukus, tačiau apžiūrėjus atidžiau, akivaizdu, kad šiuos plaukus mato tik jos pačios. Reikia nepamiršti, kad iš tokio atstumo, kokiu mes dažniausiai žiūrime į save, niekas kitas nežiūri. Jeigu svarstote, ar tikrai reikia šalinti šį plaukelį ir ar jis matomas kitiems, atsistokite prieš veidrodį 1 metro atstumu – tokiu atstumu dažniausiai mus mato artimieji.
Na, o kas atsitiktų, jeigu ant veido neliktų nei vieno pūkelio?
Pūkai atlieka ne tik apsauginę funkciją, bet ir kontroliuoja odos riebumą – jų dėka normali oda atrodo matinė ir neturi blizgesio. Atsikračius visų pūkelių, veidas pradėtų labiau riebaluotis ir blizgėti, todėl šalinti absoliučiai visus pūkelius yra netikslinga ir nerekomenduojama.
Kas nutiktų, jei neliktų nei vieno pūkelio ant veido?
Plaukų augimą lemia pagrindinis faktorius – kraujo apytaka. Kiekvienas plauko svogūnėlis turi savo individualų maitinimą, dėl kurio vyksta augimo procesas. Dėl to kiekvieno žmogaus plaukų augimo greitis yra skirtingas, tai lemia mūsų genetika ir hormonai.
Tačiau per savo darbo su elektroepiliacija karjerą pastebėjome, kad labai dažnai intensyviau ir tankiau plaukai auga būtent kairėje pusėje.
Elektrologų atsakymas į šį klausimą yra paprastas – kairėje pusėje yra mūsų širdis. Jos dūžiai cirkuliuoja kraują visame kūne, tad dėl to kairėje pusėje vyksta intensyvesnis plaukų augimo procesas.
Visgi ši teorija kaip smagus "pletkas" sklando tarp elektrologų. Mūsų kiekvieno organizmas yra skirtingas, tad tai nėra faktas, tačiau mums ji skamba linksmai ir ganėtinai logiškai. Kaip yra iš tiesų, galbūt sužinosime vieną dieną.
Kurioje kūno pusėje auga daugiau plaukų?
Policistinių kiaušidžių sindromas - tai hormonų pusiausvyros sutrikimas lydintis kai kurias moteris visą gyvenimą.
Šiuo metu žinoma, kad šio sindromo išgydyti neįmanoma (nebent jis atsirado dėl kontraceptinių tablečių vartojimo ir yra laikinas), tačiau simptomus palengvinti tikrai galima! Kadangi daugiau nei 80% mūsų klienčių turi šį sindromą, nusprendėme daugiau apie jį pasidomėti ir radome vieną stebuklingą gėrimą, kuriuo norėtume pasidalinti su Jumis!
Policistinių kiaušidžių sindromas
ŠALTMĖČIŲ ARBATA!
Kamuoja virškinimo sutrikimai, pykinimas, pilvo pūtimas ar kaupiasi dujos?
Šaltmėčių arbata gali palengvinti šiuos simptomus.
Šaltmėčių sudėtyje yra junginio, kuris sumažina raumenų susitraukimus Jūsų žarnyne. Dėl šios priežasties geriant arbatą nuraminsite ūžesį pilve.
Ar kovojate su aukštu cukraus kiekiu kraujyje ar atsparumu insulinui?
Šaltmėčių arbata gali padėti! Kol kas šiai dienai oficialių tyrimų su žmonėmis nėra atlikta, tačiau keli tyrimai su gyvūnais parodė, kad šaltmėtės gali žymiai sumažinti hiperglikemiją tiems, kurių cukraus kiekis kraujyje yra didelis. Šaltmėčių sudėtyje yra medžiagų, kurios turi hipoglikeminį poveikį. Kaip žinome, tai gali būti ypač naudinga moterims, sergančioms PKS, nes atsparumas insulinui dažnai kelia didelį susirūpinimą ir daugelio nepageidaujamų simptomų priežastis.
Jaučiate stresą?
Pietų Amerikoje šaltmėtė tradiciškai buvo naudojama stresui ir nemigai gydyti.Arbatos lapuose yra mentolio, kuris atpalaiduoja kūną. Teoriškai teigiama, kad šaltmėtė stimuliuoja GABA - raminančią smegenų aminorūgštį. Tyrimai parodė, kad šaltmėtė gali sumažinti nerimą ir pagerinti miegą.
Stenkitės išgerti 1–2 puodelius per dieną, kad jaustumėtės ramios ir atsipalaidavusios, žinoma, galite padidinti kiekį, jeigu Jūsų diena yra pakankamai įtempta.
Jeigu kamuoja hirsutizmas – tamsūs, šiurkštūs veido, krūtinės ar pilvo plaukai - šaltmėtčių arbata gali padėti.
Per šimtmečius Rytų šalyse šaltmėtė buvo naudojama kaip žolinis vaistas nuo nepageidaujamo plaukų augimo, o dabar mes pradedame suprasti, kodėl. Didelis androgenų (vyriškų hormonų) kiekis siejamas su moterų hirsutizmu ir uždegiminiais spuogais, o šaltmėčių arbata gali padėti sumažinti šių androgenų kiekį. Vienas tyrimas parodė, kad PKS sergančios moterys, kurios 30 dienų gėrė du puodelius šaltmėčių arbatos per dieną, pranešė, kad sumažėjo veido plaukuotumas. Tačiau gali prireikti daugiau laiko, kol pamatysite reikšmingus veido plaukuotumo pokyčius, todėl siūlau išbandyti reguliariai išgerti 2 puodelius per dieną bent 3 mėnesius.
Kitame 2015 m. Amerikos dermatologų akademijos tyrime teigiama, kad kasdien išgerti du puodeliai ekologiškos šaltmėčių arbatos sumažino aknės atsiradimą 25% per mėnesį ir 51% po trijų mėnesių. Atsižvelgiant į šiuos rezultatus, šaltmėtės gali žymiai sumažinti testosterono ir DHT kiekį, manoma, kad šaltmėčių papildų vartojimas arba arbatos gėrimas taip pat yra puikus būdas gydyti hormoninį ir PKS plaukų slinkimą.
Šaltmėčių arbata yra viena iš pagrindinių žaidėjų, kai reikia natūraliai valdyti PKS. Taip yra todėl, kad ji gali padėti atkurti hormonų pusiausvyrą, nes sumažina padidėjusį testosterono kiekį.
Taigi toks paprastas dalykas, kaip virdulio užkaitimas du kartus per dieną, gali turėti didelę naudą moterims, turinčioms šį sindromą! Atminkite, kad mūsų hormonai mėgsta nuoseklumą, todėl, jei norite pagerinti savo hormonų pusiausvyrą, rekomenduojama reguliariai gerti arbatą mažiausiai 3 mėnesius.
Kartais tenka skaityti ir tokius komentarus internete. Mums visada kyla klausimai:
Ar reguliariai buvo atliekamos procedūros?
Kiek procedūrų buvo atlikta?
Kokiu būdu plaukeliai buvo šalinami prieš tai?
Norint sąlyginai greito rezultato reikia nepamiršti reguliarumo. Geriausia lankytis pas elektrologą kas 1-2 savaites. Vėliau, kai plaukeliai praretėja, atauga kur kas lėčiau - vizitai taip pat tampa retesni. Pradėjus kursą ir atvykstant į procedūrą 1 kartą per mėnesį nereikia tikėtis, kad po 8 mėnesių nebeturėsite nei vieno plauko.
Amžinas klausimas - kiek procedūrų man reikės?
Norint pasiekti sąlyginai greitų rezultatų, būtina laikytis kurso plano, kurį jums sudarė elektrologas. Labai svarbu reguliariai lankytis procedūrose. Kai plaukeliai praretėja ir atauga lėčiau, elektrologas koreguos jūsų planą, o vizitai taps retesni ir trumpesni. Jei pradėjus kursą lankotės tik kartą per mėnesį, kai rekomenduojama atvykti du kartus per savaitę, reikėtų tikėtis, kad kursas truks keturis kartus ilgiau nei lankantis reguliariai.
Iš anksto įvardinti, kiek procedūrų reikės konkrečiam klientui, yra neįmanoma, nes tai priklauso nuo kelių veiksnių. Pavyzdžiui, jei klientas atvyksta į procedūrą po neseniai atlikto pešiojimo ar depiliacijos, odos paviršiuje matysime tik 10-30% ataugusių plaukų. Tokiu atveju nematome, kiek aktyvių folikulų yra odos viduje, nes išrautas plaukelis regeneruoja vidutiniškai tris mėnesius. Tad pradėjus elektroepiliacijos kursą po pešiojimo ar depiliacijos, pirmus tris mėnesius reikėtų tikėtis pablogėjimo ir plaukų tankėjimo, nes nustojus rauti, tiek laiko trunka, kol visi aktyvūs plaukai pasiekia odos paviršių. Kai kurios klientės būna šokiruotos, kai pamato, kiek plaukelių iš tiesų turi, padėjus pincetą į šalį, nes dažnu atveju mano, kad pešioja vieną ir tą patį plaukelį kas keletą dienų, kai iš tiesų toje pačioje vietoje auga keli aktyvūs folikulai.
Jei plaukai buvo tik skutami/kerpami, pirmo vizito metu odos paviršiuje klientas turi apie 70% plaukelių, todėl rezultatas matosi greičiau ir tokio plaukelių kiekio pagausėjimo kaip po rovimo nebūna.
Nešalinant plaukų jokiais būdais, odos paviršiuje matome apie 90% plaukelių, nes jie auga skirtingomis fazėmis. tokiais atvejais elektroepiliacijos efektas matosi greičiausiai.
Procedūrų kiekis yra individualus ir negali būti lyginamas net ir panašaus plaukuotumo atvejais, nes ne visų galimybės yra vienodos. Vienas žmogus gali procedūrai skirti dvi valandas, o kitas tik 30 minučių. Pastaruoju atveju prireiks keturis kartus daugiau procedūrų nei pirmuoju atveju norint pašalinti tokio pat dydžio plotą.
Abiem atvejais, lankantis reguliariai klientas pasieks rezultatą per panašų laiko tarpą, tačiau antrajam klientui reikės dažniau matytis su elektrologu, todėl ir procedūrų kiekis bus didesnis. Įprastai kursas trunka nuo 10 iki 24 mėnesių, lankantis reguliariai (priklauso nuo šalinimo vietos, ploto, plaukų tankumo, storio ir hormonų balanso). Jei vizitai nereguliarūs, rezultatą pasiekti tikrai galima, tačiau atkreipkite dėmesį, kad kursas truks ilgiau.
Auksinė taisyklė - jeigu po pirmų 10 mėnesių reguliarių vizitų pagal elektrologo sudarytą planą Jūs nematote VISIŠKAI jokio progreso - kažkas yra negerai:
*Galbūt elektrologas naudoja per silpną impulsą, neteisingai įveda zonduką ar neteisingai parenka jo storį ir tiesiog rauna plaukelius lauk;
*Galbūt turite didelį hormonų disbalansą ir šiuo atveju reikalingas medikamentinis gydymas.
Jeigu pastarasis variantas atkrenta - keiskite elektrologą.
Rekomenduojame procedūrų kursą atlikti pas tą patį elektrologą arba vienoje elektroepiliacijos procedūrą teikiančioje įstaigoje, tokiu būdu lengviausia vertinti rezultatą.
Linkime daug kantrybės pradėjus elektroepiliacijos kelią! Jis bus ilgas, bet finišas atneš labai saldžius vaisius, kuriais mėgausitės visą gyvenimą.